Nastanak anksioznosti (prema Racionalno emotivno bihejvioralnoj terapiji) Postoje mnoge teorije koje na različiti način definišu poreklo i nastanak anksioznosti. U ovom delu ćemo se baviti postavkama REBT-a, odnosno racionalno emotivno bihejvioralne terapije, koja ima sopstveno određenje porekla anksioznosti i nudi tehnike za suočavanja i prevazilaženje iste. Polazeći od postavki REBT-a, osnovno je …
Niko nije savršen. Neki među nama, međutim, su mnogo manje savršeni od ostalih. Postoji ogroman broj ljudi oštećenih poremećajima ličnosti i karaktera, koji ne ispunjavaju svoje obaveze i koji deluju nesposobni da uspostave zrelu, iskrenu ili konstruktivnu vezu. Mnogi ljudi sa ovakvim patologijama su destruktivni, ili čak i opasni. Zato što ove individue takođe imaju …
Šta je ambivalencija Ono na šta najčešće mislimo kada sebe određujemo kao osobu su naši stavovi, težnje, stvari koje volimo, kao i stvari koje ne volimo. Činjenica da poznajemo sebe na ovaj način daje nam osećaj samosvesti i, što je jos važnije, daje nam osećaj izvesnosti. Što više ovakvog iskustva i znanja imamo, to bolje poznajemo svet …
Agresivnost nije uvek tako burna i dramatična pojava kao što bismo to u prvi mah mogli očekivati. Eksplozivne i nagle reakcije privlače pažnju drugih, izazivaju napetost, strah, bojazan da sukob ne eskalira i proširi se, pogotovo kada situacija preti da fizički ugrozi sigurnost prisutnih. Eksplicitnoj fizičkoj agresivnosti usmerenoj ka drugima se poklanja daleko veća pažnja nego ostalim …
Reč agresivnost vodi poreklo od reči ad – prema i gradior –kretati se, što bi označavalo korak ka nečemu, a u širem smislu aktivnost koja je usmerena ka postizanju određenog cilja. Iako ovo primarno određenje pojma agresivnosti nema negativnu konotaciju,o ovoj pojavi se najčešće govori u svetlu različitih oblika destruktivnog, antisocijalnog, rušilačkog ponašanja. Interesovanje za agresivnost naročito se pojavljuje u situacijama …
Jutro je. Uobičajen radni dan, kao i svaki drugi. Recimo, vozite se autobusom na posao kao i svakog jutra već godinama unazad. Ničega realno, objektivno opasnog nema u tome, naravno. Sve je mirno, sve je u redu, sve je normalno. Ljudi oko vas izgledaju potpuno normalno, smireno, većina se još uvek nije sasvim ni razbudila. …
Iako se nekada može sresti uverenje da je doba ranog detinjstva lišeno agresivnosti, ovo stanovište je pogrešno. Iz želje da se na decu gleda isključivo kao na dobronamerna, naivna i nevina bića, nekada se gubi iz vida da su agresivna ispoljavanja prisutna od prvih dana života.Agresivnost je biopsihološki motiv koji je tu da svakoj jedinki omogući odbranu …
Do pola puna čaša Bilo bi lepo kada bismo svi imali pozitivnu viziju budućnosti i kada bismo se suočavali sa svim izazovima očekujući pozitivan ishod. Naravno, ovo nije ni malo lako. Ponekad je iznenađujuće do koje mere dve osobe mogu da se razlikuju u doživlaju jedne iste situacije i okolnosti. Dok je za jednu osobu …
Kako nastaje siledžija Mediji svakodnevno izveštavaju o nasilničkim incidentima kod nas i u svetu.Suočavamo se sa porastom ispoljene agresije i istovremeno sa potrebom da se sistematski sagledaju faktori koji pokreću takve načine nedruštvenog ponašanja. Postavlja se pitanje zašto se neki ljudi ponašaju agresivno, a neki drugi ne? Kako definisati agresiju? Čuveni socijalni psiholog, Leonard Berkowitz, …
Odzvanja li vam danima neka glupa melodija u glavi? Iznenađuje vas jer takvu muziku čak ni ne slušate? Izbegavate li usrdno na svaki način broj 13 jer čvrsto verujete da donosi nesreću? Brišete li žustro kvake na vratima svoje sobe svaki put kada ih neko drugi dodirne? Preskačete li obavezno linije na …
